شکر بدون کالری برای مصارف پزشکی

قند بدون کالری برای مصارف پزشکی می تواند به عنوان جایگزینی برای دیابتی ها استفاده شود تا به آنها در کنترل سطح قند خون کمک کند. علاوه بر این، آب نبات صفر کالری نیز می تواند به عنوان بخشی از برنامه درمان چاقی مورد استفاده قرار گیرد زیرا باعث دریافت کالری نمی شود و همچنین به کنترل هوس شیرینی بیمار کمک می کند.

امکانات

1. کم کالری: شکر بدون کالری برای مصارف پزشکی حاوی قند و چربی نیست، کالری بسیار کمی دارد، مناسب برای کنترل قند و وزن.

2. بر قند خون تأثیر نمی گذارد: قند بدون کالری برای مصارف پزشکی توسط بدن انسان جذب و متابولیزه نمی شود، بنابراین باعث ایجاد نوسانات قند خون نمی شود، مناسب برای افراد دیابتی و افرادی که نیاز به کنترل قند خون دارند.

3. شیرینی زیاد: شیرینی آن چندین برابر شکر معمولی است و مقدار مصرف آن بسیار کم است که می تواند میزان مصرف شکر را کاهش دهد.

4. باعث پوسیدگی دندان نمی شود: هیچ ماده اسیدی در حفره دهان تولید نمی شود، به دندان ها آسیب نمی رساند و از مشکلات پوسیدگی دندان ناشی از قند جلوگیری می کند.

5-ایمنی بالا: غذای بی خطری است که تحقیقات و بررسی های زیادی را پشت سر گذاشته است و عوارض جانبی و آسیبی به بدن انسان نخواهد داشت.

تفاوت شکر بدون کالری برای مصارف پزشکی و شکر معمولی بدون کالری

1. استفاده پزشکی

شکر بدون کالری برای مصارف پزشکی در ابتدا برای جمعیت های خاصی مانند دیابتی ها طراحی شده بود. از گلوسیتول آب نبات گیاهی با کیفیت بالا ساخته شده است که بدون قند، کم کالری و کم کالری است. می تواند جایگزین قند سنتی شود، به کنترل سطح قند خون کمک کند و به اثرات کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت دست یابد.

شکر معمولی صفر کالری یک شیرین کننده محبوب صفر کالری است که اغلب به عنوان جایگزین شکر برای جایگزینی شکر سفید با انرژی بالاتر و کاهش مصرف شکر و کالری استفاده می شود. در مقایسه با آب نبات های بدون کالری پزشکی، آب نبات های صفر کالری معمولی همان تحقیق و توسعه و آزمایش های پزشکی دقیق را پشت سر خود ندارند. این عمدتا برای مصرف کنندگان عمومی است، به همه کمک می کند تا مصرف شکر را در رژیم غذایی روزانه خود کاهش دهند و از مصرف بیش از حد کالری که منجر به مشکلاتی مانند چاقی می شود، جلوگیری کنند.

2. مواد تشکیل دهنده

همچنین تفاوت هایی در مواد تشکیل دهنده بین شکر بدون کالری برای مصارف پزشکی و شکر معمولی صفر کالری وجود دارد. شیرینی های صفر کالری برای مصارف پزشکی معمولاً از شیرین کننده های پلی استر با ساختارهای مولکولی قند پایدارتر مانند پلی ال ها و آلکیل سولفونات ها استفاده می کنند. این شیرین کننده ها دارای شاخصه های کم کالری و کم قند هستند و باعث اختلالات حاد متابولیک نمی شوند و آسیب زیادی به بدن انسان وارد نمی کنند.

شیرینی های معمولی با کالری صفر معمولا از شیرین کننده های گیاهی، شیرین کننده های مصنوعی و غیره مانند گلوکز کاکائو، آسپارتام و غیره استفاده می کنند که اگرچه مواد تشکیل دهنده این شیرین کننده ها نسبتاً ساده هستند، اما ارزش غذایی آن ها کمتر از قند بدون کالری پزشکی است. ، که برای نیازهای غذایی افراد عادی مناسب است و به ویژه برای نیازهای برخی از کاربران خاص یا بیماران مبتلا به بیماری های خاص مناسب نیست.

مزایای شکر بدون کالری

هوس های ارضا کننده

آب نبات های بدون قند می توانند دندان شیرین شما را با تأثیر کمتری بر قند خون شما نسبت به همتایان پر قند خود ارضا کنند.

بریدن شکر

دستورالعمل های غذایی فدرال پیشنهاد می کند که قندهای افزوده شده را به کمتر از 10 درصد از کالری روزانه خود نگه دارید. 1 گروه های بهداشتی دیگر محدودیت حتی کمتری را توصیه می کنند. به عنوان مثال، انجمن قلب آمریکا 6٪ یا کمتر را توصیه می کند.

تاثیر کمتری بر قند خون

اگر دیابت دارید، آب نبات های بدون قند انتخاب بهتری برای ثابت نگه داشتن قند خون هستند. اما تصور نکنید که آنها فاقد کربوهیدرات هستند، به خصوص اگر حاوی الکل قند باشند.

برای دندان شما بهتر است

آب نبات ها و آدامس های بدون قند نسبت به همتایان شیرین خود خطر کمتری برای دندان های شما دارند.

شیرین کننده های کم کالری چیست؟

تعریف شده توسط FDA، شیرین کننده های کم کالری اساساً حاوی کالری و کربوهیدرات صفر هستند. چون حاوی کربوهیدرات نیستند، قند خون را بالا نمی برند. این شیرین کننده های با شدت بالا چندین برابر شیرین تر از شکر هستند. آنها را می توان در نوشیدنی های گرم و سرد استفاده کرد و بیشتر آنها را می توان در پخت و پز، پخت و نگهداری استفاده کرد. در اینجا خلاصه ای از بررسی اجمالی رسمی FDA به همراه یادداشت های ما در مورد استفاده آمده است:

آسه سولفام پتاسیم: فقط نیمی از شکر را باید در هنگام پخت با این شیرین کننده تعویض کرد.

• 200 برابر شیرین تر از شکر سفره
• میزان مصرف روزانه قابل قبول: 23 بسته

آسپارتام: در برابر حرارت پایدار نیست و نمی توان از آن در پخت استفاده کرد.

• 200 برابر شیرین تر از شکر سفره
• میزان مصرف روزانه قابل قبول: 75 بسته

ساخارین: هنگام پخت فقط نیمی از شکر را باید عوض کرد.

• 200-700 برابر شیرین‌تر از شکر سفره
• میزان مصرف روزانه قابل قبول: 45 بسته

سوکرالوز: می توان از آن در پخت استفاده کرد، اما نیاز به تنظیمات دستور غذا دارد.

• 600 برابر شیرین تر از شکر سفره
• میزان مصرف روزانه قابل قبول: 23 بسته

عصاره میوه لو هان گوا (میوه راهب): به دلیل اینکه از یکی از اجزای میوه راهب که در چین تولید می شود، "طبیعی" در نظر گرفته می شود، این شیرین کننده را می توان در پخت استفاده کرد اما نیاز به تنظیمات دستور غذا دارد. اغلب با یک شیرین کننده دیگر مخلوط می شود.

• 100-250 برابر شیرین‌تر از شکر سفره
• میزان مصرف روزانه قابل قبول: NA

استویا: "طبیعی" در نظر گرفته می شود، زیرا از جزئی از برگ های استویا ساخته شده است، می توان از آن در پخت استفاده کرد اما نیاز به تنظیمات دستور غذا دارد. اغلب با یک شیرین کننده دیگر مخلوط می شود.

• 200-400 برابر شیرین‌تر از شکر سفره
• میزان مصرف روزانه قابل قبول: 9 بسته

تگ های محبوب: شکر بدون کالری برای مصارف پزشکی، شکر بدون کالری چین برای مصارف پزشکی تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه, Nie -kalorie versoeterverbeteraar, Lae kalorie -versoeter vir 'n verslankende dieet, kalorievrye versoetende ekwivalent, versoeter vir mense met diabetes, Dieetvriendelike versoeter, Geen kalorie -versoeter vir nageregte nie